死別後の無気力から抜け出すための8つのこと【若年死別経験者がやったこと】
愛する人との死別を経験して、無気力になってしまうのは多くの人に起きることです。 など、いろいろなパターンがあると思います。 私は20代で最愛の夫と突然死別してから、 無気力で何にも興味が持てない。うつ病になってしまったの...
愛する人との死別を経験して、無気力になってしまうのは多くの人に起きることです。 など、いろいろなパターンがあると思います。 私は20代で最愛の夫と突然死別してから、 無気力で何にも興味が持てない。うつ病になってしまったの...
この記事を読んでくださっているあなたにまず伝えたいことは、 私は20代で最愛の夫と死別しました。それでも1年弱が過ぎた頃から、それなりに幸せに暮らしています。 もちろん、死別してから、絶望の淵で嗚咽しながら泣いたことは数...
大切な人との死別は、経験したことがない人には絶対に分からない苦しみを味わいます。 死別の経験自体の苦しみ、そして人から理解してもらえない苦しみ。もう会えない寂しさ、悲しさ、後悔、絶望感、無気力…。 苦しみから解放される方...
20代で最愛の夫と死別してシングルマザーになり、幼い子供と暮らしています。 もう家事も何もしたくない…。でもやらないと溜まっていくだけ…ご飯も用意しなきゃ。でも何もしたくない…。 どれだけ落ち込んでも、生きる気力を失って...